Витамин а в косметике

image

Эффективность косметики с витамином С

Главные плюсы витамина С в косметике — активная помощь при заживлении — например, после любых лазерных процедур или других микроповреждений, — и помощь в борьбе с фотостарением. Крем с витамином С эффективен для придания коже сияния, он помогает синтезу коллагена и воздействует на пигментные пятна, отбеливая верхний слой и удерживая в коже запасы воды.

Выбор средства с витамином С

Выбирайте те средства, которые адресованы конкретной проблеме кожи вместо универсальных, поскольку витамин С очень быстро становится нестабильным в соединении с воздухом и светом. Лучше всего, если вы купите средство в темной баночке.

Используйте такие средства в виде порошка или капель с дозатором, которые нужно добавлять в крем непосредственно перед нанесением: в этом случае антиоксиданты витамина С усилят действие других компонентов и ваша кожа получит действительно богатый омолаживающий коктейль.

Кроме аскорбиновой кислоты и других форм витамина С в креме могут встретиться, например, экстракт зеленого чая, ниацинамид и витамин Е — эти вещества прекрасно работают в соединениях и взаимно усиливают положительные свойства друг друга. Средство для сухой кожи может включать в себя натуральные масла и смягчающие компоненты наподобие глицерина. Если ваша кожа жирная и проблемная — выбирайте сыворотки с легкой текстурой без масел.

Действие на кожу

Устранение крупных и мелких очагов воспаления — не единственная функция, доступная ретинолу. Используя регулярно и грамотно витамин А для кожи лица, можно в самые короткие сроки избавиться от множества проблем, связанных с внешностью и порождающих массу ненужных комплексов. Его волшебное действие на кожу преображает её уже после первой витаминной маски:

  • исчезают прыщи, угревая сыпь, чёрные точки;
  • морщин становится меньше, так как ретинол обладает ещё и омолаживающим действием;
  • цвет лица заметно улучшается: появляется естественный румянец на щёчках;
  • отступает купероз;
  • становится меньше пигментных пятен;
  • рельеф и тон кожи выравниваются;
  • сухая кожа становится более увлажнённой и эластичной.

Где найти витамин А

Если прийти в аптеку и попросить витамин А, продавец обязательно поинтересуется, в какой именно форме он нужен. В качестве косметического средства оказываются полезными практически все виды этого витамина, который в медицине называется «ретинола ацетат». Поэтому можно выбрать любой из предложенных:

  • масляный раствор для приёма внутрь практически идеален для наружного применения и добавления в домашние маски;
  • можно использовать витамин А в капсулах с масляным содержимым, которые нужно прокалывать для извлечения ценной жидкости; однако это не самый удобный способ приготовления масок, так как в капсулах содержится очень мало активного вещества;
  • можно использовать также витамин А для лица в ампулах, которые в принципе предназначены для внутримышечного введения, но на практике оказываются очень удобными для приготовления косметических масок.

Бывают и такие случаи, когда он противопоказан для наружного применения (если на лице имеются открытые или гноящиеся раны, если присутствуют серьёзные заболевания кровеносной системы или кожи). Не стоит отчаиваться: тогда для приготовления домашних масок можно использовать продукты, обогащённые этим витамином:

  • ягоды: калину;
  • зелень: черемшу, петрушку, шпинат;
  • яичные желтки;
  • молочные продукты: сливочное масло, сметану, творог, сливки, молоко;
  • овощи: капусту, морковь, тыкву;
  • фрукты: абрикосы;
  • рыбий жир;
  • водоросли.

Инструкция по применению

Рекомендации, как использовать витамин А в качестве косметического средства, помогут добиться от масок на его основе максимальной эффективности.

  1. Витаминной жидкостью (содержимым капсул или ампул, а также масляным раствором ретинола) сначала смажьте тонким слоем запястье. Это даст понять, как кожа отреагирует на наружное применение витамина. Если не появится зуд или покраснения, можете продолжать процедуру.
  2. Используя дополнительные ингредиенты для витаминных масок, не подогревайте ни масла, ни мёд: это может негативно отразиться на полезных свойствах витамина А.
  3. Сделайте паровую ванночку с травами, чтобы поры расширились.
  4. Затем прочистите их скрабом, чтобы ничто не помешало ретинолу проникнуть поглубже в кожу.
  5. После этого уже витаминную смесь можно нанести на лицо: желательно вдоль массажных линий, но избегая приближения к глазам.
  6. Время расслабления под такой маской — от 15 до 30 минут, в зависимости от самочувствия.
  7. После этого достаточно умыться тёплой водой, травяным отваром или молоком.
  8. Нанесите обычный крем.
  9. Делайте подобные маски для лица с витамином А раз в неделю.
  10. Через 10–12 процедур можно сделать перерыв на пару месяцев.

Лучшие рецепты

Если вы никак не можете избавиться от прыщей и других высыпаний на лице, обязательно попробуйте маски, приготовленные на основе ретинола, известного своими противовоспалительными свойствами. Заодно решите и ещё несколько проблем с кожей.

  • С алоэ

Соединить ложку (столовую) обычного крема для лица с 10 каплями масляного витамина А, ложечкой (чайной) свежего сока алоэ.

  • С оливковым маслом

Соединить жидкий витамин А (1 ампулу) с ложкой (столовой) оливкового нерафинированного масла.

  • С молочными продуктами

Соединить творог со сметаной (по столовой ложке), добавить ампулу ретинола.

  • С маслами

Соединить косметические масла: репейное и миндальное (по столовой ложке), добавить мёд в таком же количестве и ретинол в масляном виде (чайную ложечку).

  • С травами

Сделать отвар из ромашки, растворить в нём ампулу ретинола, умываться ежедневно по 2 раза. Через неделю от прыщей не останется и следа.

Несмотря на то, что витамин А является аптечным препаратом, он безопасен для кожи лица, не содержит химических добавок и синтетики. Его эффективность уже не раз доказана на практике, поэтому стоит попробовать это вещество как составную часть противовоспалительных масок, справляющихся даже с самой запущенной кожной сыпью.

Сотрудница из Израиля привезла презент — крем для лица. Дэд Си Минералс и План Экстрактс вхожи, безусловно. А нарисованная морковка на коробочке волшебного крема забавляла. Пока до меня наконец-то не дошло. Витамин А! Тот самый, который я так люблю добавлять в маску для волос наряду с витамином Е. Решила таки вникнуть, за что мне так полюбился новый крем))) А витамины в масле я приобретаю таки в аптеках:)

ВИТАМИН Е

Если бы среди витаминов проводили конкурс на звание наиболее полезного для кожи, то витамин Е, несомненно, занял бы одно из призовых мест. Недооценить его значимость в лечении и профилактике кожных заболеваний нельзя. Стимулируя обновление клеток, он способен сохранять кожу надолго молодой и свежей. Вот почему его иногда даже называют «витамином молодости». 

! Витамин Е нельзя принимать одновременно с аспирином: токоферол усиливает свертываемость крови! 

Серия сообщений «Книга Зелий»: Часть 1 — Аромо-пост Часть 2 — Аромо-пост (продолжение) … Часть 11 — Fragonard Часть 12 — Экстракты, Гидролаты и Масло Арбуза Часть 13 — Витамины А и Е в косметологии Часть 14 — Флорентийское саше Часть 15 — Апельсиновая пудра … Часть 20 — Эфирное масло Лаванды Часть 21 — Эфирные масла в Магии Часть 22 — Эфирное масло Черного Перца

Применение Витамина А в Косметике

Существует множество витаминов, которые помогают нам быть здоровыми и красивыми. Но на передней линии обороны тела от болезней, а кожи от возрастных изменений стоит витамин А. В витамине А всегда были заинтересованы медики. Начало положили окулисты, которые при помощи витамина А возвращали зрение больным куриной слепотой. Витамин А используют иммунологи для повышения иммунитета у больных, стоматологи для укрепления зубов и восстановления целостности слизистой оболочки полости рта. Витамин А используют в своем лечении и гастроэнтерологи для заживления язв желудка и двенадцатиперстной кишки.

Но все-таки самым эффективным способом пользуются дерматологи – это ретинол, одна из форм витамина А. С его помощью прекрасно лечится угревая сыпь, не остается никаких некрасивых рубцов на месте прыщей. Ретинол в составе кремов действует на растяжки кожи, эффективно сглаживая их. Стимулирует клеточную активность, обновляет клетки и способствует выработке коллагена. Ретинол, как волшебник, поворачивает время вспять.

При использовании кремов с витамином А кожа быстрее обновляется и начинает приобретать ухоженный вид, морщины исчезают, кожа более эластична. Многие думают, зачем же покупать дорогие кремы, содержащие витамин А, если можно просто купить в аптеке масляный раствор и использовать его в виде крема. Ни в коем случае это делать нельзя, иначе вы вызовите у себя аллергическую реакцию, зуд, сыпь, трещины на губах. Поэтому для получения хорошего эффекта необходимо пользоваться кремами по уходу за кожей лица, содержащими витамин А. Если вы хотите купить качественный крем с витамином А, то на этикетке должны быть следующие надписи: ретинол, ретинола ацетат, ретинил линолеат или ретинил пальмитат.

В природе витамин А существует в различных биохимических вариантах. Все они содержатся в таких продуктах, как печень (особенно печень трески), сливочном масле, сливках, рыбьем жире, яичном желтке. Также, много витамина А в листьях петрушки, морковке, тыкве. Чтобы витамин А хорошо усваивался, то в рационе должно быть достаточно жиров. Если сидеть на обезжиренной диете, то ретинол усваиваться не будет.

Дефицит ретинола сказывается на состоянии волос, ногтей, кожа сохнет, человек стареет не по дням, а по часам. Многие стали это понимать, поэтому продажи средств по уходу за кожей с витамином А с 1998 года увеличились в 3 раза, хотя кремы с ретинолом недешевы. Это как раз тот случай, когда экономить не следует. Пополнять витамин А необходимо не только снаружи, но и изнутри. Всего 2 яичных желтка и полстакана морковного сока со сливками – и суточная норма по ретинолу и бета-каротину будет выполнена.

Специалисты по производству кремов с витамином А считают, что их кремами необходимо пользоваться постоянно, лучше применять их курсами по 45 – 60 дней, затем делать перерыв на 3 месяца. Но надо учитывать индивидуальные особенности организма, поэтому лучше обратиться к своему косметологу за советом. Вообще-то замечено, что положительный эффект от пользования кремов с витамином А накапливается. Чем дольше вы пользуетесь этими кремами, тем больше оздоровительный результат получают клетки. Единственное препятствие – индивидуальная непереносимость компонентов крема.

В общем и целом витамин А – это наш спаситель.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации